Цинк (Zn)

Как укрепить иммунитет часто болеющих детей?


Именно ЦИНК помогает вырабатывать качественные иммунные клетки – T-лимфоциты, которые отвечают за борьбу с инфекциями и вирусами. Тимус или вилочковая железа работает правильно только в том случае, если в организме ребенка достаточно цинка.

Цинк снижает восприимчивость к острым инфекциям нижних дыхательных путей, поскольку регулирует различные функции иммунной системы, включая защиту и обеспечение целостности клеток дыхательных путей при воспалении или повреждении легких

Важно знать, что цинк сам по себе не образуется в организме, поэтому нужно получать его в достаточном количестве извне - принимать  препараты с содержинаем цинка !

Признаки дефицита цинка у детей:
  • Когда простывает - долго не выздоравливает
  • На ногтях у ребёнка белые пятна
  • Ваш ребенок ниже своих ровесников
  • У ребенка есть аллергические заболевания

⠀Чтобы поддержать детский иммунитет естественным образом ведущие мировые эксперты в иммунологии рекомендуют принимать цинк. ⠀


Источники
https://www.who.int/elena/titles/bbc/zinc_pneumonia_children/ru/
https://www.who.int/elena/bbc/zinc_stunting/ru/

2021-03-14 13:16